۴ پاسخ

خیلییی نرماله که من ۷ کیلو اصاف کردم یهو! ولی ازمایشمم اوکی بود چیزی نبود، فقط چون به اشتها اومدم و خیلی غذاخوردم و اکثرنم ماکارانی و برنج بود اینطوری شد. نگران نباش عزیزم چیزی نیس❤️

اره نگران نباش

منم تو ی ماه 4کیلو اضافه کردم ولی چیزی نگفتن
فقط دوماه پیش تو یه هفته 3کیلو وزن اضافه کردم اونموقع دفع پرتئین دادم خداروشکر هیچ مشکلی نداشت

نرماله که! اگه پف نامتقارن نداری یا اینکه پاهات فقط تا مچ پف داره فشارت بالا نیست اوکیه برای احتیاط نوشته.برای منم نوشته

سوال های مرتبط