مامانا چندروزه نوک سینه م خیلی میسوزه انگار توش اتیشه نمیتونم ب بچم شیربدم چیکارکنم زود خوب ش کسی تجربه داره؟

روغن زیتون بزن
لباس نپوش
بزار خشک بشه
چندبار تکرار کن خوب میشه

زیر دوش آبگرم آروم آروم ماساژ بده
یه حوله گرم بذار رو سینت
از اون سینه شیر بده و بعد شیردهی هم از شیرت بزن به نوک سینت

منم همینجور بود تا شیرش میدادم تیر میکشید و سفت شده بود ، شیر دادم خودش خوب شد
درد و تحمل کن
از شیرت بمال سر سینه ات و بذار توی هوا خشک بشه شاید بهتر بشه