بچه ها سزارین بهتره یا طبیعی
از طبیعی میترسم نتونم زور بزنم سزارینم کنن دو درده بشم
از طرفی میگم ورزش میکنم جمع میشه 🫠

من زایمان طبیعی اصولی با ورزش و ماما همراه آمادگی بدنی و ژنتیک مناسب زایمان طبیعی تجربه کردم
به شدت راضی بودم
و باید بگم اگر این جوری که بعضی میگن
ذره ای تغییر در اندام زنانه چه شکلش چه کارایی اش حس میکردم به هیچ عنوان دوباره طبیعی زایمان نمی‌کردم و چون مشکل هزینه ندارم میرفتم سزارین اختیاری ♥️♥️
من دکترم گفت نه ماه سنگینی بچه روی عضلات واژن اون رو ضعیف می‌کنه
چ منتها با سزارین بدن واژن رو دو ماهه بازسازی می‌کنه
با طبیعی بعد شش ماه به روز اولت برمیگردی
بازم میگم من و همسرم واقعا راضی بودیم
ولی ممکنه تجربه یکی دیگه متفاوت باشه ♥️

ینظرم طبیعی بهتره من الان یارداری دومم سزارین بودم اولی دلم اومده جلو جای بخیه هام خیلی درد میکنه

من اینجوری شدم دیگه آخرش سزارین شدم

اون زور زدن آخرم اصلا اونطوری که فکر میکنی نیست بدن کار خودش رو میکنه بدونی که بخوای زور می‌زنی وقتی فرایند شروع میشه

ببین عزیزم همه چی بستگی به خودت داره
که از نظر روحی و فکری اول خودت رو آماده کنی
واقعا طبیعی اون غولی که ازش ساختن نیس
اگه ورزش کنی تغذیه مناسب باشه و خودت رو آماده کنی میشه بهترین تجربه و بدون هیچ عوارضی و بدن هم مجدد به حالت اول برمیگرده مخصوصا اگه بخیه بخوری حتی تنگ ترهم میشه من خیلی هارو دیدم راضی بودن از بعد عمل از بدنشون
و این اون تغییر حالت هیچ ربطی به نوع زایمان نداره بخاطر فشار زیاد روی لگن هست که ۹ماه تحمل کرده

من خودم از نظر روانى اصلااااا نمى تونم طبيعى زايمان كنم ترجيح ميدم سزارين كنم ولى بشين معايب و مزاياى هر كدوم و ببين بعد تصميم بگير به حرف بقيه هم انتخاب نكن واقعا واسه هر كس يجوره

همه چی بستگی به بدنت داره
این که قبلا ورزش میکردی عضلاتت آمادس یا نه
اگه همش استراحت بودی چه قبل از بارداری چه زمان بارداری بنظرم طبیعی سخت میشه
خودت متوجه این موضوع میشی دیگه
من خودم حس میکنم طبیعی میتونم از هفته ۲۶ هم ورزشمو شروع کردم
اونم نه یوگا و اینا
ورزش واقعی 🤣 البته تحت نظر مامای بیمارستان
جمع شدنش هم بستگی به خودت داره
من خواهرم سزارین کرد بعد از چهار سال هنوز جمع نشد 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

من سزارین کردم دومی هم که سزارینی هستم طبیعی اصلا دوست ندارم

اگر تنفس ها و ورزش های اصولی رو بلد باشید
زایمان طبیعی بهترین روشه