سوپ چطور درست کنم برا دخترم چیا بریزم

دکتر پسرم میگفت بعد از اینکه تست چهار ماده ی سیب و موز و فرنی برنج و حریره بادوم رو گرفتم برم روی سوپ ها، که میشه از پنج ماهگی و من از فردا انشالله میخام سوپ ها رو شروع کنم. اول هم با فقط مرغ یا فقط گوشت و یه پیاز شروع میکنی و هر سه روز یه ماده جدید بهش اضافه میکنی مثلا سیب زمینی و یا حتی کم کم هر سه روز سبزیجات میشه اضافه کرد ب سوپ. و سه وعده صبحانه و ناهار و شام گفتند اندازه ی مشت بچه(که یعنی اندازه ی معدش هست) میتونی سوپ بدی و دو تا میان وعده هم بهش میتونی میوه بدی یا فرنی یا چیزهایی که قبلا تست حساسیت رو گرفتی .

هویج ، سیب زمینی، بلدرچین یا مرغ یا گوشت، یه پیاز کوچیک درسته بنداز بعد که پخت دربیار ، جو پرک یا بلغور من یه وقتایی لوبیا سبز میریختم،رشته سوپ هم میشه

سوپ کدو حلوایی

هویج برنج سیب زمینی کره مرغ