دکتر هلیا کمال توی بارداری به من گفت تا حد امکان دارو برای یبوست نخور، بجاش با چیزای طبیعی شکمت رو راه بنداز، اب زیاد بخور، صبح ناشتا چندتا خرما با شیر بخور،، یا انجیر از شب بذار خیس بخوره و فردا صبح با اب گرم بخور، ماست کمتر بخور یبوست نگیری، کشمش بخور، هنداونه بخور
من اون موقع که یبوست داشتم لاکسی ژل میخوردم با یه لیوان پرآب کلا آب خیلی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.