دختره من خدا را شکر پای سفره میشینه قشنگ سه وعده میخوره میانوعده هم مغزیجات و میوه و شیر پاستوریزه همراه با عسل اینا میدم
عزیزم وزنش چنده بچتون ؟ خوب تنقلات میخوره چیزی وزن اضاف نمی کنه
دختره من یه مدت که تنقلات میخورد بهداشت بردمش وزنش زیاد نکرده بود دیگه بستنی یخمک و اینا رو حذف کردم در عرض دو هفته خوب شد
آموزش وکاردرمنزل باگوشی برای بانوان
حوزه ی کاری ماطب سنتی هست
#آموزش_در_مسیر_اشتغال
بانوان۲۵تا۵۰سال
تعداد محدود۲۰نفر
♨️مزایای این دوره ♨️ کاملا رایگان
با اعطای مدرک زبانشناسی تخصصی و نسخه پیچی بامدرک بین المللی و معتبر
⚛اموزش مزاج شناسی
⚛یادگیری مباحث غلبه مزاج ها
⚛آموزش سبک زندگی سالم
⚛بیماری شناسی و بهبود بیماری بصورت طبیعی
افراد برگزیده جهت همکاری دعوت خواهند
شد
مشخصاتت پی وی ارسال کن👇👇👇
نام ونام خانوادگی :
استان :
سن:
شماره تماس:
🍄🍄🍄🍄
@fereshtehmaziar1368
لینک کانال طب سنتی 🍇🍇🍇🍇
@zendegishadvsalem
سعی کن تنقلاتشو کمتر کنی.
میان وعده بهش بده بعد بره برا شام یا ناهار مثلا ۲ساعت فاصله باشه چون مدام ک چیزی بخورن دیگه اشتها ندارن برا غذا اصلی .
سر سفره یا ی سفره کوچیک براش درست کن با عروسک و اسباب بازی که خیلی دوستش داره بیار بگو ی قاشق مثلا خرسی ی قاشق هامین بخوره بعد بگو کی تموم کرده دوباره بهشون بده کم کم علافه پیدا میکنه . یا با شخصیتا های روی لباسش این کارو کک من ب دخترم اینطوری غذا میدم گاهی هم خودش میخوره ...
معده ش کوچیک اون تا میاد گشنه ش بشه میگه تنقلات بده با همون معده ش رو پر میکنه
تنقلات رو کامل حذف کن ، من همش بستنی این چیزا دارم هامین میپرسه میگم ندارم مامان . غذا رو بخوره هر چی خواست میدم بهش .
خوراکی و تنقلات رو یه مدت کامل حذف کن مجبور میشه که غذا بخوره ، پسرت اشتها داره ولی چیزای بیخود رو سر تایم وعده های اصلی میخوره ، یه مدت حذفشون کن وقتی به غذا خوردن افتاد کم کم وارد میان وعدههاش کن
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.