چرا ماه آخری نمیتونم از کاپوچینو دل بکنم بد نیست روزی یدونه بخورم؟🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲

من پرسیدم دکترم گفت روزی یکی بخوری مشکل نداره بعد یکی هم نصف کن مثلن دو وعده بخور

آبش بیشتر کن
موادشو کم تر
منم ماه آخر همین کارو کردم

کاپوچینو کافئین مصنوعی داره این آماده ها نخوری بهتره من دو ماه آخر بارداریم هر روز لاته خوردم مشکلی هم پیش نیومد در حد ی شات اسپرسو

کمترش کن مثلا نصف یه دونه
یا یک چهارمش

البته نگاه کن چقد کافئین داره
تا ۲۰۰ تا مجازی

روزی یدونه زیاده

تا حالا هم میخوردی؟