سلام خانوما خوبین؟ مامانا من ۳۲ هفته که رفتم سونو رشد وزن نی نی ۱۵۰۰ بود، دکتر گفت خیلی ریزه دوباره الان ۳۶ هفته رفتم ۲۴۰۰ بود
بنظرتون چی بخورم حسابی وزن بگیره؟ اصلا کسی اینطور بوده و بچه اش با وزن بالای سه کیلو به دنیا اومده باشه؟

حلیم و بستنی و کوبیده تاثیرش عالیه

بیشتر ژنتیکه من هرچی وزن میداد به بچه نمیخوردم که زایمانم راحت باشه ولی وزنش جلوتره
فقط گوشت و شیر خیلی میخوردم که اینا میگن وزن میده

عزیزم من مغزیجات گوشت مرغ تخم مرغ زیاد خوردم ولی ۳۸و۴روز دخترم ۲۶۰۰دنیا اومد فرقی نکرده بود خودم چاق شده بودم مثل شما ۳۶هفته ۱۵۰۰خورده ای بود الان قشنگ وزن میگیره نگران نباش

اگر بچه اولتم ریز بوده لابد ژنتیکیه

منم چند روز پیش رفتم دورشکمش دوهفته عقب بود گفت پروتئین خیلی مصرف کن مثل سفیده تخم مرغ عدس لوبیا مرغ ماهی قارچ حلیم مغزیجات من چون ترشح ازسینه دارم وقتی لیدی میل میخورم دیگه ترشحات سینم خیلی زیادمیشه اگه ولی تو دیگه اخراشی روزی دوسه بارم لیدی میل مصرف کن باشیر قاطی کن لبنیاتو بستنیم رو وزن دهی تاثیردارن

سلام گلی
گوشت گوسفندی استفاده کن،بادام درختی و حلیم و خرما بخور
میان وعده حتما میوه بخور
من با این تغذیه دخترم ۳۷هفته ۳۵۰۰ دنیا اومد
پسرمم ۳۷هفته ۳۷۰۰ دنیا اومد

من بچم ۳۵۰۰ دنیا اومد .حلیم ابگوشت دلستر مغزیجات

دختر من 39هفته 2600به دنیا اومد