۵ پاسخ

خونه خودم عصرا ۴ بار ۴۰دقیقه یا یک ساعتی میخوایید الان اومدم خنه مادرم اصلا نمیخوابه جاش عوض شذ ۲ تا چرت نیم ساعتی میخوابه اونم با بد بختی

خواب روز یک ساعت بیداره بعدش میخوابه نیم ساعت
عصر ۳ساعت قشنگ میخوابه شب هم ساعت ۱۱تا ۹صبح خوابه

معمولا بین ۱/۵ تا ۲ ساعت بیداره ، و ۴۵ دقیقه تا ۱ ساعت میخوابه

ی ساعت بیدار ی ساعت خواب تو روز
البته باید ب سختی بخوابونی خودش ک نمیخابه

تنظیم نیس

سوال های مرتبط