خانما برای وزن گیری جنین چه چیزای مصرف میکنید؟نتیجه هم داشته؟
بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری

هروز تخم مرغ آبپز
اوتمیل
نان سبوس دار
حبوبات مثل لوبیا عدس
گردو بادام

تخم مرغ و موز بخور برا وزن جنین خودم تجربش کردم

من ۲۷ هفته رفتم جوجو یک‌کیلو و ۶۰ گرم بود
آجیل
کره بادام زمینی و موز و نان سنگک
سوپ با رشته سوپ و سینه مرغ و سیب زمینی
آش رشته
تخم‌مرغ آب پز و سیب زمینی
اوتمیل
لوبیا و عدسی
برنج مخلوط مثل لوبیا پلو. عدس پلو
کباب
هندونه
آب طالبی
پیتزای مرغ و گوشت خانگی با پنیر با کیفیت یعنی موزارلا
گردو و مویز و فندق برای میان وعده
ماست و خیار که توش گردو و نعنا و مویز میریزم
خامه و گردو برای صبحانه
حلیم