سلام بچه ها

من تو ماه ششم هستم دکتر بودم دیروز وزنم فقط ۵۰۰ گرم اومده بالا
گفت چرا انقد کم

شما چی میخورین ناهار و شام ؟؟؟

آیا وزن گیری نرمالی دارین تو بارداری؟

من تا الان ۳،۵ کیلو اضافه کردم

ماکارانی بخور پوره سیبزمینی بخور آبگوشت چرب بخور
آب قلم بریز تو غذاهات،پای مرغ بخور اگه میلت میکشه

عزیزم دکتر گفت طبیعیه
؟
من تا ۲۲ هفته ثابت بودم تازه یه هفته ست یک کیلو اضافه کردم دکتر گفت مشکلی نداره

من تو ماه شیش۷کیلو اضافه کرده بودم از اونم ب بعد ۵کیلو وزن نی نی هم ۱۷۰۰گرم بود

تا الان ۸ کیلو اضافه کردم 🙃

من قبل بارداری ۶۸ بودم بعدش کم کردم تازه تو ۲۸ هفته رسیدم ب ۶۸ و نیم تا ۱۵ هفته چون تهوع هس کاهش عب نداره بعدش باید هفته ای ۲۰۰ زیاد کنی فک کنم دقیقشو یادم رفته

ولی منم هم هفته شمام از وقتی باردارم تاالان هفت کیلو اضافه شده وزنم همیشه نگرانم نکنه وزنم بره بالا دیگه پایین نیاد

من تو بارداری اولم کلا تا اخر ۶ کیلو اضافه کردم که ۳۲۰۰ وزن خود بچم بود .عیب نداره مهم اینه ویتامین ها دریافت کنی .الانم اول ماه ۴ هنوز اضافه نکردم تازه ۴ کیلو هم کم کردم

منم 5ماهمه هیچی وزن اضاف نکردم دیروزدکترم کلی بهم گفت البته دیابتی هستم باید برم کارشناس تغذیه

طبيعيه منم از هفته٢٨ وزن اضاف كردم
ماهي ٢كيلو اضاف كردم

منم تا الان ک ماه پنجمم ،هیچی اضافه نکردم وزنم ثابته
دکترمم دعوام کرد
با ابنکه اشتهام خوبه نرمال چیز مبخورم
اما نمیدونم چرا اضافه نمیکنم

غذا مغزیجات میوه قند نداری شیرینیجات شیر خرما حلیم مرغ گوشت ماهی حبوبات تخم مرغ جثدوسر پرک

اینو بگم که خیلی حرص و جوش خوردم تو بارداری