از ران مرغ به بچه هاتون میدین یا فقط سینه؟

از همه جاش

ران مرغ خیلی خوبه عزیزم

بیشتر مواقع یعنی ۹۰ درصد مواقع ران میدم.
البته از همه جاش دادم.
ران نرم تره.
اما خب چرب تر هم هست.
سینه بنظرم هورمون و روغن کمتر داره، بهتره.
اما ران نرم تره.

فرقی نمیکنه

از همه جا

اوایل بیشتر فیله میدادم الان رون هم میدم

ران اهن ببشتری داره
سینه پروتئین بیشتر

بیشتر رون چون خودم سینه دوست ندارم فکرمیکنم دخترمم دوست نداره🫪🤣

هردو رو میدم

ران هم آهن خوبی داره میدیم

همه جا