گوشت گوسفند
ماساژ شکم از ۵ پریودی، نشستن روی آجر گرم. مصرف سیاهدونه، سونو خشک یا شدید عرق کردن.ورزش پیاده روی تند
شکمت ماساژبده باروغن سیاه دانه وگل سرخ اگه تنبلی داری بابونه ی سری گرمیجات هست بگیراسیاب کن باعسل شیره خرما عین حلوا درست بشه بخور پیش بندببند حنا بزارکف پات نوره بزن بدنت ببین خیلی تاثیرداره
شکمتو شبا با روغن سیاه دونه ماساژ بده .کیسه اب گرمبزار رو شکمت .کاچی بخور .عسل سیاه دونه صبا بخور.خیلی کمک میکنه
هرشب قبل خواب روغن سیاهدانه بمال پایین تنت بخواب
من گردو و بادوم وپسته و... اسیاب میکردم و باعسل میخوردم هرصبح ودوساعت قبل از رابطه خیلی خوبه
سلام عزیزم منم عین شمام ..چیزهای سردیجات نخور .. از بعد پریودیت دمنوش بخور تا قبل تخمکگذاریت .. ظرف میشوری پیش بند بزن . لباس ات خیس میشه سریع عوض کن .. پاهات گرم نگه دار .. رو سرامیک نشین ..
چیزای سرد نخور مثل ترشی و لبنیات
نبات و دارچین و به چایی اضافه کن
روغن سیاه دونه اصل بگیر هرشب زیر شکمت و توی نافت رو چرب کن ی پلاستیک بزار روش بخواب
من خودم دارم اینکارو میکنم انشالله تو هم جواب بگیری
از روز ۵ پریود هرشب یک قاشق رازیانه بریز تو یک لیوان اب جوش بعد ۱۰ دقیقه بخور، تا وقتی پریود شدی قطع کن دوباره روز ۵ شروع کن...یوگای کگل هم خیلی خوبه
پزشک طب سنتی اگه بری عالیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.