سلام مامانا روزتون بخیر
من بعضی شبا توی خواب انگار قلبم نمیزنه یهو نفسم میاد میپرم ازخواب با لرز میگن برای استرس فکرو خیاله ولی نمیدونم چیکارکنم میترسم کسی اینطوری شده تاحالا؟

فرزندپروری

منم گاهی میشم اینحوریه خیلی هم استرس اضطراب دارم

بله من چند ساله اینجوری ام.. شما دچار حمله عصبی یا پانیک میشید
باید برید پیش روانپزشک...
دارو بهتون میده کنترل میشه...

عزیزم پنیک میشی باید اعصابت آروم باشه

عزیزم برو به دکتر بگو شاید نیاز باشه دارو بخوری

منم اینجوریم از وقتی پدرم فوت کرده چندشب یکبار اینجوری میشم .بخاطر اعصابمونه