خانما من تا وقتی سرپا هستم و کارا رو انجام میدم خوبم ولی تا دراز میکشم دیگ نمیتونم بلند شم از کمر درد چیکار کنم طبیعیه یا ن

۳ پاسخ

من الآنم همینم

به دکترت بگی احتمال داره بهت کلسیم بده

طبیعیه منم همینطوری بودم
سعی کن به پشت نخوابی
به پهلوی چپ یا راست بخواب
وقتی به پشت میخوابی به ستون مهره ها فشار میاد نمیتونی بلندشی
زیاد نشسته و ایستاده نباش
هر چند دیقه دراز بکش ک روت فشار نباشه

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
کمر درد در بارداری
کمر درد در بارداری| علت و زمان شروع کمر دردهای بارداری
درد استخوان عانه در بارداری
درد استخوان عانه در بارداری، درمان و تشخیص آن
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان

سوال های مرتبط

مامان جوجوی من مامان جوجوی من هفته سی‌ام بارداری
کمر درد طبیعی وقتی ایستاده هستم اصلا درد نمیکنه دراز میکشم دیگه نمیتونم بلند شم خیلی ددر میکنه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان اِلارا💞 مامان اِلارا💞 ۵ ماهگی
سلام خانما
شما هم وقتی بلند میشین سرپا حالت تهوع میگیرین؟ من وقتی دراز میکشم خوبم تا بلند میشم حالت تهوع میگیرم چندتا عوق میزنم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۶ ماهگی
خانما تو هفته من کمر درد آیا عادیه
اصلا دراز میکشم دیگ نمیتونم بلند شم وقتیم بلند میشم کمرم مهره هاش صدا میده و خیلی درد میگیره
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نویان مامان نویان هفته سی‌ودوم بارداری
دوستان من تا ظرف می شورم یا کارای خونه رو انجام میدم کمر درد میگیرم در طول روز فقط ظرف میشورم غذا درست میکنم و کار زیادی هم انجام نمیدهم جوری که دراز میکشم نمیتونم از جام بلند شم از اول بارداری هم اینجوری هستم بنظرتون چرا؟؟
بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۶ پاسخ
مامان آرن🧿 مامان آرن🧿 ۱ ماهگی
سلام خوبید خانوما میگم شما هم کمر درد دارید من کمر درد شدید داری در حدی که دراز میکشم تا میام بلند شم دردم میگیره نمیتونم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 ۵ ماهگی
خانما من کمر درد زیاد دارم . تا یه ربع وایمیسم سرپا نمیتونم باید دراز بکشم تو هفته من طبیعیه؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نیلماه🌙🥺 مامان نیلماه🌙🥺 هفته بیست‌ونهم بارداری
سلام خانما من امشب زیاد نشستم الان کمر دردم نمیتونم بلند شم میشینم کمرم قفل میشه فق دراز میکشم خوبم
خواهش میکنم راهنماییم کنید لطفاً حالم بد
مشاهده ۰ پاسخ
مامان نازارکم مامان نازارکم هفته شانزدهم بارداری
خانمای هم هفته هم کمر درد دارید یا ن ،من فک میکنم روزی که زیاد میخابم یا دراز میکشم خیلی کمر درد میگیرم تا روزی که زودتر بیدار شم یکم فعالیت کنم از تجربه هاتون بگین چیکار میکنید برای کمر درد😮‍💨
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🧿آرسام🧿ونی نی مامان 🧿آرسام🧿ونی نی روزهای ابتدایی تولد
کمردردشدید ازچیه وقتی دراز میکشم دیگه نمیتونم بلند شم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان اورهان مامان اورهان ۴ ماهگی
مامانا من خیلی کمر درد دارم جوری ک وقتی دراز میکشم نمیتونم از جام بلند بشم.شما هم اینجوری میشین؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان روشنایی مامان روشنایی هفته بیست‌وششم بارداری
سلام مامانا تو هفته من کمر درد طبیعیه وقتی دراز میکشم بخوابم کمر درد پدرمو در میاره یا صبح میخوام بیدار شم بقیه روز چیزی نمیفهمم
مشاهده ۷ پاسخ
مامان هستی مامان هستی ۵ ماهگی
سلام مامانا
من فیله ی کمرم درد می‌کنه وقتی راه میرم خوبم ها ولی وقتی دراز میکشم درد می‌کنه به نظرتون چیکار کنم ؟
مشاهده ۰ پاسخ
مامان پاشا مامان پاشا روزهای ابتدایی تولد
خانما من تو هفته ۱۲ خیلی کمر دارم وقتی دراز میکشم به سختی می‌خوام بلند از درد کمرم ، کسی چنین تجربه ای داشته است تو هفته ی من این کمر درد طبیعیه ؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلسا مامان دلسا روزهای ابتدایی تولد
سلام خوبین من از دو هفته قبل درد سیاتیک لگن چپ دارم دردش خیلی زیاده و بیشترم میشه به دکترم میگم میگه طبیعیه یجوری که دراز میکشم نمیتونم بلند شم خیلی درد دارم چیکار کنم
مشاهده ۳ پاسخ
بدون نام بدون نام قصد بارداری
سلام خانوما
من از کمر درد میمیرم هرچقدر دراز میکشم کافیه یه ربع سرپا شم ب شدت کمرم دردمیکنه
کسی هست مثل من باشه
مشاهده ۲ پاسخ