حال روحیم که بد میشه نفس کشیدنم سخت میشه انقدر میترسم
تو افسردگی پس از زایمان دوباره فهمیدم حامله ام از اون بدتر خانواده و شوهرم به شدت پایه نیستن هر چی بگم میگن وقتش نیست خستم روحیه ام داغوانه خصوصا الان که نه مسافرت میتونم برم نه تفریح دوباره همون کارهای قبلی وموندن تو خونه فکستنی تو افسردگی پس از زایمان هم پانیک شدم هنوز درمانش نکردم که فهمیدم حامله ام دیگه تو این وضعیت درمانشم نمیتونم بکنم 😭😭😭😭

کاش جلوگیری سفت و سخت داشتی‌

درکت می‌کنم

درسته خیلی سخته اما به چهره معصوم بچه ها تون نگاه کنید که خیلی ها حسرت یکی از اینا رو دارن به خنده هاشون، به شیطنت هاشون فکر کنید اینا هم میگذره مثل هر چیزی دیگه

دست بچه هاتو بگیر ببرشون خانه بازی یک ساعت اونجا مربی داره مواظبشونن اون یکساعتو برو برای خودت پاساژ گردی یا حتی یه کافه بشین و حالتو خوب کن با کارایی که دوست داری

عزیزم درکت میکنم ولی خب به بچه هات فکر کن یه دفتر برای خودت بخر هرروز چند صفحه بنویس هرچی حالتو خوب میکنه یه سمتش بنویس هروی حالتو بد میکنه یه سمتش
یه دفتر جداگانه هم بخر برای شکر گذاری روزانه خیلییییییی تاثیر داره خواهر 💋♥️

حمله پنیک خفیف هست مراقب خودت باش آهنگ بزار برقص موهاتو سشوارکن لباسای قشنگ بپوش برو بیرون یه دوربزن برگرد سخت نگیر

خدا بزرگه عزیزم انشاالله همه چی درست میشه خودتو ناراحت نکن حتما خدا اینجوری مصلحت دونسته گلم
پس امیدت ب خدا باشه و ناامید نشو 🥺❤️ چون همیشه بعد هر سختی یه آسونی هست و روزای سخت و طاقت فرسا هم بالاخره یه روز تموم میشه