سلام مامانا ،وزن جنینم پایینه ،مکمل لیدی میل کسی خورده خوبه بگیرم ،مشکل معده شدید هم دارم ،استفاده کرده ها ،از تجربه هاتون بگید لطفاً

عزیزم من مولتی ویتامینی ک دکترم نوشته میخورم و پودر منیزیم. خرما و کشمش و مغزیجات هم میخورم مخصوصا بادام. دیروز رفتم سونو بچه م یک هفته جلوتره یعنی باید ۲۹۰۰ باشه شده ۳۱۰۰. دکترم مولتی ویتامین هام رو قطع کرد😐

من اشتها دارم کلی هم وزن خودم رفته بالا اما جنین وزنش کمه

با مشورت پزشک بگیر

کلی استرس گرفتم واسه این رشد و وزن جنین ان شالله دلمون شاد بشه

مگه اول چند بود

من ۲ قوطی خوردم‌وزن ب ۱۰۰ رسید

رو خوراکت تمرکز کن نتیجه میگیری من تو دو هفته نیم کیلو وزن گرفت نی نی
فقط هم با غذا و مغزیجات و میوه

چند کیلو مگه

من معده درد نداشتم،ی روز خوردم الان دو روزه درد معده دارم

سعی کن بیشتر غذا یا مغزیجات مقوی بخوری بهتر کمک می‌کنه به وزن گیری بچه
من خودم خیلی بستنی گوشت پروتیین اینجور چیزا خوردم ماه آخر و واقعا تاثیر زیاد می‌زاره ماشاالله بچم سه کیلو خورده ای بچه اولمم هست