به نظرتون اینجوری که من میخورم خیلی بده برا جنین؟
صبحانه میخورم میخوابم تا ظهر بعد ناهار میخورم بعد بین ناهار و شام میوه میخورم بعدش شام میخورم میره تا دوباره صبحانه بخورم گاهی هم اگه مغزیجات بخورم





فرزندپروری فرزندپروری بارداری بارداری بارداری بارداری

من شب دوروبر ساعت ۱۰ شام میخورم و بعدش میوه و فرداش ظهر ساعت ۱ صبحانه، نهار کلا نمیخورم عصر میوه میخورم و دوباره شام🙁 حالا کسیم چیزی میگ بهم برمیخوره ک دیگ چقد بخورم چجوری بخورم
البته مابین صبحانه و شام بجز میوه،گاهی بستنی و پفک و شکلات هم میخورم

خیلی ام تغذیت خوبه والامنکه تاظهرمیخوابم بعدکه پاشم صبحانه میخورم تایک دوساعت بعدش ناهار میخورم دست خودمم نیست به خودم نمیبینم بیدارشم زودتر🥲😂

منم همینم دیگه
مگه قراره چقدر بخوریم
یه چیز نرمال و روتین

ولا خيليم خوبه مگه قراره چقد بخوريم😂خوشبحالت من ك وقتي خابيدم مثلن ساعتاي ٢ ديگه تا ظهر ساعتاي١٢چيزي نميخورم

فک نمیکنم مهم اینه تغذیه خوبی داشته باشید