نه دیگه همینقدر کافیه
وعده ها اگه مقوی باشن خیلی خوبه
میان وعده هارو هم میتونی فرنی/پنکیک/مغزیجات بخوری که واسه وزن بچه خیلی خوبه
پسته الان فصلشه بخور.
گردو
بادام
روزانه مویز بخور
منم همينطورم وعده هاى اصلى و بينشون شايد ميوه بخورم فك كنم خوب باشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.