سلام مامانا
شما الان که باردارید به اندازه قبل غذا می‌خورید یا اینکه بیشتر و وعده های غذایی بیشتر؟؟
من مثله قبلم غذا میخورم صبحانه نهار شام میترسم بچم وزن نگیره ینی بینش هم سیرم که چیزی بخورم مگه اینکه میوه بخورم

کمتر از قبل. اونم بزور مامانم. میل ندارم اصلا

غذا که خیلی کم شاید یه وعده فقط بخورم...ولی میوه و هندونه دوغ خیلی میخورم

من کمتر میخورم مخصوصا ناهار

اندازه اش مهم نیستآ
چیزی که میخوری مهمه
من از اول بارداری تا ۴ ماه که هییییچی ویار وحشتناک داشتم ک نون پنیر و شیر و کیک سیر میکردم خودمو
بعدش اما کم کم که تونستم غذا بخورم ازحجم نون و برنج کم کردم به پروتیین اضافه کردم
سبزیجات و میوه هم زیاد میخورم حالمو خوب میکنه و آجیل

قرار نیس چون بارداری دو برابر بخوری ک ...باید تو بارداری سعی کنی مفیدتر غذا بخوری چیزایی ک وزن میده ب جنین مث میان وعده میوه اجیل ...شام و ناهار ب اندازه ای ک پروتیین برسونی ...

من غذام بیشتر شده شوهرمم همش با تعجب نگاه میکنه چون قبلا کمبود وزن و بی اشتهایی شدید داشتم😅😂

من کمترم میخورم 🥲

خیلی خیلی کمتر از قبل😑🤦🏻

بیشتر از قبل

اندازه نهار و شامم مثل قبله بیشتر نمی‌خورم