صبحانه نون پنیر گردو
یا خرما و گردو
یا مویز و گردو
میان وعده شیر یا میوه
ناهار معمولا مفصل، حتما سعی میکنمکنارش ماست یا سالاد بخورم
میان وعده آجیل یا شیر
شاممعمولا سبک میخورم ولی حتما خیار و گوجه میخورم
نه والا اون جور مفصل نه .
اره عزیزم نخورم انگار جون ندارم
شام زیاد درست میکنم برا ناهارمم اضاف میاد صبحانه هم اکثر تخممرغ نیمرو
صبحانه و نهار مفصل
شام حاضری
گاهی وقتا هم شامم مفصل
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.