سوال های مرتبط

مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
نکات کلی تربیتی برای کودک لجباز:

صبور باشید، بسیار صبور! این اولین و مهم‌ترین اصل است. گاهی اوقات لجبازی بخشی از فرآیند رشد کودک برای ابراز استقلال است. فریاد زدن یا دعوا کردن معمولاً وضعیت را بدتر می‌کند. نفس عمیق بکشید و به یاد داشته باشید که شما الگوی او هستید.

انتخاب‌های محدود ارائه دهید: به جای اینکه بگویید “الان باید مسواک بزنی”، می‌توانید بپرسید “دوست داری اول مسواک بزنی یا لباس خوابت را بپوشی؟” این کار به کودک احساس کنترل می‌دهد، در حالی که همچنان شما تعیین‌کننده هستید.

قوانین روشن و قاطعانه تعیین کنید: کودک باید بداند که چه انتظاراتی از او دارید و پیامدهای شکستن قوانین چه خواهد بود. اما این قوانین نباید آنقدر زیاد باشند که کودک احساس خفقان کند.

نادیده گرفتن در مواقع مناسب: گاهی اوقات، لجبازی صرفاً برای جلب توجه است. اگر لجبازی او خطرناک یا آزاردهنده نیست، ممکن است نادیده گرفتن آن بهترین راه باشد. وقتی کودک به رفتار مطلوب بازگشت، به او توجه مثبت نشان دهید.

به احساساتش اعتبار دهید، اما نه به رفتارش: می‌توانید بگویید “می‌فهمم که دوست نداری لباس‌هایت را بپوشی، اما الان وقت رفتن به مهدکودک است و باید این لباس را بپوشی.” این نشان می‌دهد که شما او را درک می‌کنید، اما همچنان بر خواسته خود پافشاری می‌کنید.

از تشویق و پاداش استفاده کنید: وقتی کودک همکاری می‌کند یا رفتار خوبی از خود نشان می‌دهد، او را تشویق کنید. این تشویق می‌تواند کلامی باشد (“آفرین که اینقدر خوب کمک کردی!”) یا یک پاداش کوچک (نه لزوماً مادی).

خودتان را جای او بگذارید: سعی کنید دلیل لجبازی او را بفهمید. آیا گرسنه است؟ خسته است؟ احساس ناامنی می‌کند؟ آیا خواسته شما برایش منطقی نیست؟
ادامه در کامنت
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۱ سالگی
کودکان لجباز می‌توانند چالش‌برانگیز باشند، اما با صبر و استفاده از راهکارهای مناسب، می‌توان این رفتارها را مدیریت کرد و حتی به سمت رفتارهای مثبت هدایت نمود. لجبازی در کودکان معمولاً نشانه‌ای از تلاش برای استقلال، جلب توجه، یا ابراز نارضایتی است.

در اینجا چند راهکار عملی برای تربیت کودکان لجباز آورده شده است:

۱. علت لجبازی را درک کنید:

سن کودک: در سنین نوپایی (حدود ۲-۳ سالگی) و اوایل کودکی، لجبازی بخشی طبیعی از رشد برای اثبات استقلال است. نیازهای برآورده نشده: آیا کودک گرسنه، خسته، یا احساس بی‌توجهی می‌کند؟ گاهی لجبازی راهی برای بیان این نیازهاست. تلاش برای کنترل: کودک ممکن است احساس کند کنترل کمی بر زندگی خود دارد و لجبازی تنها راه او برای اعمال قدرت است. جلب توجه: حتی توجه منفی (مثل سرزنش) هم برای برخی کودکان بهتر از بی‌توجهی کامل است.

۲. انتخاب‌های محدود و معنادار ارائه دهید:

به جای گفتن “الان باید لباس بپوشی”، بگویید: “دوست داری کدام لباس را بپوشی؟ این پیراهن آبی یا این تی‌شرت راه راه؟” این کار به کودک احساس کنترل می‌دهد، در حالی که شما همچنان در چارچوب مورد نظرتان تصمیم‌گیری می‌کنید.

۳. از زبان بدن و لحن صدای مناسب استفاده کنید:

آرامش: سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید. فریاد زدن یا عصبانیت، لجبازی کودک را تشدید می‌کند. تماس چشمی: وقتی با کودک صحبت می‌کنید، هم‌سطح او شوید و ارتباط چشمی برقرار کنید. لحن قاطع اما مهربان: لحنی که هم اقتدار شما را نشان دهد و هم صمیمیت را حفظ کند.
مامان کنجد مامان کنجد ۱۰ ماهگی
*قصه‌ی ناتمامِ کتاب‌هایی که هنوز روی میز مانده‌اند... 📖🥀*

شما دعوتید به کتاب‌خواندن، بدون کتاب دست گرفتن.
چند تا کتاب فرزندپروری دارید که با شوق خریدید؟ چند صفحه خواندید و بعد وسط زندگی جا ماند؟
*ما همه همینیم... والدینی که عاشق فرزندشان هستند، می‌خواهند آگاه‌تر باشند، کمتر فریاد بزنند، بهتر بفهمند، بهتر ارتباط بگیرند... اما واقعیت زندگی همیشه با آرزوها هماهنگ نیست.
بین ظرف‌های نشسته، کارهای نشده خستگی شبانه و کتاب‌های قطور با اصطلاحات تخصصی، خیلی وقت‌ها دانستن، به عمل کردن نمی‌رسد.*
و کتاب‌ها می‌مانند...
ودر دل ما یک حس آشنا: « ای کاش وقتش را داشتم...»
✨ لقمه کتاب برای همین «ای کاش» ساخته شده است.
در «لقمه کتاب» قرار نیست ساعت‌ها مطالعه کنید. قرار نیست خودتان را مجبور کنید.
*ما عصاره‌ی بهترین کتاب‌های تربیت کودک و فرزندپروری را در لقمه‌های کوتاه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه‌ای، با زبانی ساده، مثال‌های واقعی و قابل اجرا در زندگی روزمره، برایتان آماده کرده‌ایم.*
🎧 در مسیر رفت‌وآمد، 🍳 هنگام آشپزی، 🛏️ قبل از خواب ...
فقط یک «لقمه کتاب» گوش می‌دهید و همان روز می‌توانید چیزی را در رابطه‌تان با فرزندتان تغییر دهید.
این بار در لقمه کتاب 📘 به سراغ کتاب *نیک سرشت* می رویم.
اگر شما هم می دانید دلتان می خواهد چه جور والدی باشید اما نمی دانید چطور؟ کتاب نیک سرشت به شما کمک می کند این خلأ را پر کنید.
جای شما در کنار ما در مسیر والدگری خالی‌ست.

ble.ir/join/3AFyGjc5zd
مامان 🌿تیانا و آرتین مامان 🌿تیانا و آرتین ۱ سالگی
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
## عادات غذایی اشتباه که منجر به کم وزنی کودکان می‌شود 🍽️🚫

کم وزنی کودکان معمولاً ناشی از عادات غذایی نادرست است. در اینجا به برخی از عادات غذایی اشتباه که والدین باید از آن‌ها پرهیز کنند، اشاره می‌شود:

### ۱. خوردن بیش از حد میان‌وعده‌ها 🍪
- تأثیر: پرخوری میان‌وعده‌های ناسالم مانند چیپس و پفک باعث می‌شود که کودک اشتهای لازم برای وعده‌های اصلی را نداشته باشد. 😟
- پیشنهاد: زمان‌بندی مناسب برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها به گونه‌ای که کودک فرصت گرسنه شدن داشته باشد. ⏰

### ۲. استفاده از وسایل الکترونیکی 📺
- تأثیر: خوردن غذا در مقابل تلویزیون یا دستگاه‌های الکترونیکی می‌تواند تمرکز کودک را از غذا دور کند. 🎮
- پیشنهاد: تشویق کودکان به خوردن غذا در یک محیط مناسب و سر میز. 🍽️🪑

### ۳. مصرف بیش از حد آبمیوه‌ها 🍹
- تأثیر: آبمیوه‌های حاوی شکر اضافه می‌توانند کودکان را سیر کنند بدون اینکه انرژی و مواد مغذی کافی تأمین کنند. 🚫🍭
- پیشنهاد: از دادن آبمیوه‌های شیرین و حاوی شکر اضافی به کودکان خودداری کنید. 🥤❌