خانما زایمان طبیعی بودم خیلی بخیه هام درد دارن ببخشید جرعت نمیکنم دسشویی برم مدفوع داشته باشم چکار کنم بنظرتون

چیزای سفت نخور چیزای ابکی بخور ک مدفوعت سفت نشه اذیت بشی

تو توالت فرنگی با ملاحظه بشیت

چیزای نفاخ نخور غذاهم آبکی بخور سوپ جو خیلی خوبه هم شیر زیاد میکنه هم یبوست نمیگیری کمپوت گلابی و ساقه طلایی هم خوبه اینجوری هیچی نخوری که شیرت خشک‌میشه دختر

شربت شل کننده حتما بخوری، ازون سفیدا، آلومینیوم نمیدونم چی چی... که یبوست نشی

یا دسشویی فرنگی استفاده کن یا اگه نیس حالت نیمه نشسته بشین دکترم اینجوری به من گفته بود خیلی راحتره

نباید تا چند روز نون برنج ماکرونی و.. بخوری باید تا چند روز فقط غذای ابکی بخوری . و غذای ترم که مدفوع و یبوست نداشته باشی و شکمت شل باشع مگر نه بخیه هات ممکنهباز بشع🤦🏻‍♀️