شما ناهار شام چی میخورین؟
بادام
گردو
سینه مرغ
گوشت گوساله
عدس
لوبیا
نخود
کباب بخور . کره بادوم زمینی برای صبونه عالیه .
بادام
پروتئین
قند ناشتا من۱۲۳بود امروز میخوام فردابه دکترم بگم برام قرص یاانسولین بنویسه تازه ۳۵هفته۴روزهستم
خودتو به تخم مرغ ابپزو سینه مرغ و ماهی ببندی بسه هرچی نخوردی هم نخوردی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.