خانما میخوام فردا ناهار بامیه درست کنم ضررداره یان

نه برعکس خیلی هم خوبه دکتر به من گفت لوبیا سبز و بامیه حتما تو وعده های غذاییت داشته باش

ببخشید یه سوال چطوری درست میکنی که لزج نشه؟ من دوست دارم یه بار خورشت بامیه رو تست کنم اما از حالت لزج شدنش چندشم میشه بخورم🫢

منک هر دوست روز یکبار میخورم

نه ضرر نداره

نه چرا باید ضرر داشته باشه خیلی هم خوبه