سلام مامانا
بعد زایمان قرص ویتامین اینا میخورین؟
من الان که نزدیک 7 ماهه زایمان کردم هیچی نخوردم چیکار کنم چه دکتری برم تالاسمی مینور هم دارم

عزیز شروع کن بخور مخصوصا کلسیم . من رفتم دکتر طب سنتی گفتم کنجد و انجیر و ... می‌خورم گفت از ازطریق اینا تامین نمیشه. باید روزی کلسیم ۲۰۰۰ بخوری

من نرمال لود ویتامینام ولی بهم زینک کلسیم منیزیم
د۳ و اهن داد
خودمم امگا ۳ ب ۱۲ خریدم تو شیردهی باید خورد

اره باید بخوری چرا نخوردی
زایمان کردی دکترت بهت نداد؟