صبحانه جانا جونم
پنکیک موز
موز له کردم یدونه زرده تخم مرغ زدم نصف گردو رو آسیاب کردم زدم با یک قاشق پودر بادام و دو قاشق چای خوری آرد گندم

🍌 موز برای انرژی
🥚 زرده تخم‌مرغ برای آهن و ویتامین‌ها
🌰 گردو و بادام برای چربی‌های مفید و رشد مغز
🌾 آرد گندم برای بافت و کمی کربوهیدرات

همه رو خوب ترکیب کنید داخل ماهیتابه بپزید دقیقا مثل پنکیک معمولی

ایده خوبی دادی
میتونی سویقم بریزی توش عالی میشه

سلام دوستان😍🥰
🌈🍭امروز تخفیف گذاشتم ادیت فقط ۴۰ تومن🍭🌈🧜‍♀️
روبیکا پیام بدین🐣⚡️
@Fatemeh27902790

عزیزم دخترتون میخوره؟پسر من فقط چنگ میزنه میندازه اینور اونور

نوش جونش منم همینو درست کردم به جای گردو پسته ‌و بادوم زدم حساس می‌کنم بوی تخم مرغش زیاده

نوش جونش 😍