سلام خانما به بچه های بد غذا تون چه غذاهایی میدید روز چند وعده غذا میدید

من تا الان از صبح بجز صبحونه مقوی سازی شدش شیرماجان. توپک انرژی مخلوط سویق و کره بادوم سنجد و عسل دادم

کلا با تخم مرغ .نون پنیر و سیب زمینی سرخ شده زندست
همینا رو هی تکرار میکنیم😪

پنج شیش وعده میدم
یه گروه بد غذایی زدم عکس میزاریم انگیزه میشه برامون که کم نیاریم ادامه بدیم بهم کمک کنیم ایده هامون بگیم خاصتی آیدی بدم پیام بده روبیکا
صبحونه نهار شام
سه وعدع میان وعده
غذا رو مقوی سازی کن
که اگرم کم خورد موردی نباشع
به صورت بازی بده
چند سالشه ضعیفم هست؟

کلا غذا نمیخوره چن لقمه فقط
صبحانه فقط پنکیک یا کره و عسل
بقیه ام غذای سفره ولی کلا کم اشتهاس شدید

همون سه وعده اصلی اونم تا چن ماه پیش بیشتر مکافات داشتم الان یکم همکاری میکنه اما هب خودم میدم اکترا دهنش ..غذاهای برنجی دوست داره اما ما بیشتر نونی میخوریم اونم با بهانه میدمش

پسر من هیچی‌ نمیخوره😭😭به زور یکی دو قاشق

هرچی بخاد میزارم مثلا
کوکوسبزی
سوپ
انواع آش ها
قرمه سبزی فقط لوبیاهاشو میخوره
سیب زمینی
کوبیده و همبرگر
شیربرنج
کلا اینا رو مبخوره فقط

غذای سفره بجز صبحانه سه وعده