بعداز ۹ماه پسرم امشب خوابیده من خوابم نمیبره دوست دارم سرمو بکوبم تودیوار😬😂😗

سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا
برای تغذیه رژیم شیر دهی شوک
کاهش وزن و افزایش وزن
ورزش های مبتدی تا پیشرفته یرنامه
ورزش های اب شدن شکم و‌پهلو هفته ای چهار روز
روزی نیم ساعت
همه بر اساس متابولیسم بدنتون نوشته میشه

رژیم مخصوص تنبلی تخمدان
مطالب کاربردی میزاریم هر روز تو کانال و رضایت هامون
برنامه دمنوشی افزایش اشتها
و برنامه دمنوشی کاهش اشتها

کاهش وزن
کاهش ریزه خواری
چربی سوزی و فعال شدن متابولیسم

دوست داشتید عضو کانال بشید
یا برنامه خواستید پیام بدین


@Ns_A_Fh_79
روبیکا

@nasasaza
بله

تنها نیستی یه روزم زود میخوابه من نمیخوابم

منم دیشب نخوابیدم

نصف قرص های بخور درجا های میری ۱ درصدی

کاش بچه منم میخوابید

وای اره خیلی بده اینجوری