من شیر و میزارم ولرم شه بعد یه قاشق نشاسته رو با اب سرد حل میکنم وقتی شیر گرم شد نشاسته رو میریزم داخلش دوتا هم قند میندازم که یه خرده شیرین شه
ارد برنج و نشاسته و آب رو باهم بپز خرما پوست گرفته شده رو بهش اضافه کن .در آخر با موز پوره شده قاطیش کن .به جای خرما شیره خرما هم میتونی اضافه کنی (اگه پودر بادام درختی داشتی میتونی بزنی مقوی ترش میکنه )
یه فرنی بهت میگم هم بجه ها دوس دارن هم مقوی هست
جو دوسر پرک و نشاسته ذرت و ارد برنج و خرما باهم ب همراه اب بذار بپزه با شعله ملایم هم خوشمزه هست بخاطر طعم شیرینش هم کلی مقوی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.