با رفلاکس بارداری چیکار کنم؟ یه جوری میسوزونه که شب با حس خفگی از خواب میپرم
واقعا بچه های رفلاکسی خیلی‌گناه دارنا

راستی اسم پندار هم قشنگه🤍

یه حرکت هست مخصوص این موقع ها
دستارو از پشت قفل میکنی
یه دست از بالای شونه رد کن یه دستم از پایین خم ارنج پشتت به اون یکی دست برسون
دستا نرسید عب نداره

من هر روز صبح پنتوپرازول میخوردم

نون سوخاری یا بیسکوییت ترد بخور.
خیلی کمتر میکنه

گفتم که من این شربت رو دکترم داد در جا خوب شدم ، برو از داروخانه هم بپرس راهنمایی ات می کنن

من همیشه بالشت بلند میزاشتم یکم بهتر بود

ترشی و لواشک و چای و خیارشور نخور، برنج خشک بخور

من فاموتدین ۴۰ میخوردم هرروز

نون سوخاری ناشتا بخور اگر میتونی
قرص هم داره یادم نیس داروخانه بگو باردارم میده

کندراب شده خوبه میگن

قرص پنتوپرازول ناشتا
و شربت معده

یه تیکه نون خالی بخور
زیر سرت بلند باشه
دو ساعت قبل خواب چیزی نخور
چای و قهوه و نوشابه نخور
من اینارو انجام میدادم بهتر میشد.
بعضیا هم دارو میخورن

😩چیزی بود نداشته باشی؟چرا عین‌من شدی