شیر پروتئین و کلسیم داره عزیزم هرچیز پروتئینی برای بچه خیلی خوبه ، هزینه تغذیه درست خیلی بالاست قشنگ از تمام خرجا باید بزنی ، الهی🫂 منم خیلی پیش میاد یه مدل غذایی دلم بکشه که دسترسی نداشته باشم🫠 عدسی فقط تازه ش خوبه من شب درست میکنم صبح میخوام بخورم خوشم نمیاد اصلا هم نمیتونم شبیه بیرونیا دربیارم 🥲☹️ اره دقیقا وزنش بین 2ونیم تا 3 هم برسه خداروشکر میکنیم
من از اول میخورم مگه زمان خاصی داره باید همیشه به غذات برسی تو بارداری
من از امروز شروع کردم هر دو روز یبار یدونه تخم مرغ آب پز و سیب زمینی آب پز میخورم
38هفتمه هنوز گهواره یک هفته برده جلو
حلیم و آبگوشت و مغزیجات و سیب زمینی هم خوبن
عزیزم من شنیدم اگه بیشتر از یکی میخوری بدون زرده باید بخوری، حالا خودت تحقیق کن، من یه دونه هر روز تخم مرغ محلی آب پز میکنم بخاطر وزن نی نی، مگرنه اصلا خوشم نمیاد تواین گرما تخم مرغ🫣
منم نینیم با اینکه اب پز میخورم الان خیلی خیلی ماشالله وزن گرفته
سه روزی یک بار اب پز صبحانه درست کن بخور 30 هفته شدی
از 30هفته شروع کن قشنگم نینی زود وزن میگیره
از الان شروع کنی خیلی بهتره
حداقل هی سونوها اضافه نفرستت بعدش دکتر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.