بچه های من هنوز بیدار نشدن
حال میکنم 😍

حال کن ولی سعی کن خوابشون تنظبم کنی 😂😅هم برا رشد بهتر بچه هم ارامش خودت
من دختدم هشت نیم تا نه شب میخوابونم از سه ماهکی خوابشو تنظیم کردم

عزیزم حال کن ولی ساعت خوب تنظیم کن هم به صبحونه بزسن هم اینکه خوابشون رو ساعت نباشد روی هورمون رشد اثر میذاره. شب ها زودتر بخوابن...

منم‌پسرم همیشه ۲نیم اینا میخابید تا ۱۲ .۱ الان چن‌شبه اذیت میکنه واسه خاب انقدر غلت میزنه ت خاب ک خودشو بیدارمیکنه

حال نکن
ساعت خوابشونو تنظیم کن
که به وعده صبحانه برسن سر ساعت

مگه شب ساعت چند میخوابن؟