ابنا رو دکتر بهم گفته 👇🏻
عوامل ریزش مو .قند و شیرینیجات نخورم سطح ویتامین D بالای ۵۰ باشه همراه غذا بخورم ویتامین c و اهن اخر شب با هم بخورم یا صبح با معده خالی که فیریتینم همیشه بالای ۷۰ باشه تیرویید همیشه نرمال باشه .سطح ویتامین B12 یا بیوتین باید بالای ۴۰۰ باشه هر ساعتی از روز بخورم. و روی زینک باید بالای ۸۰ باشه بعد از غذا و امگا ۳ همراه ناهار
هورمونات بهم ریخته. چربی سرت زیاده. ویتامین B ویتامین D کمبود اهن . تیرویید. قارچ کف سر . فیریتین پایین. همه اینا اگه نرمال هم باشه برای ریزش مو باید به اندازه باشه و مثلا من کمبود اهن ندارم و نرماله ولی دکتر بهم گفت برای ریزش مو باید خیلی بالاتر باشه و گرنه در حالت عادی خوبه مشکلی نداری. .ی ازمایش کامل باید بدی و روز دوم یا سوم پریود هم باید انجام بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.