افسردگی بعد زایمان ممکنه چقدر طول بکشه؟!
من گاها که یاد زایمانم .و روزایی که یه سری چالشا داشتم میفتم حالم خیلی بد میشه بغضم میگیره و دلم میخواد گریه کنم ولی اصلا نمیتونم حتی گریه
همیشه اینجوری نیستما گاها اینجوری میشم چیکار کنم ☹️☹️اصلا خاطرات خوبی ندارم هیچ نتونستم از نوزادی دخترم لذت ببرم

منم خیلی خاطرات بدی از بارداری و زایمان دارم ، اوایل خیلی مرور میکردم و گریه میکردم، الآنم اینقدر سرم شلوغه وقت نمیکنم بهش فکر کنم، سعی کردم تو خودم حلش کنم

درک می کنم منم خیلی سخت بود چه کار میشه کردخودتو سرگرم کن دخترت مادر قوی سالم می‌خواد

بستگی داره به حال الانت اگه زیاد گذشته رو مرور نکنی زود خوب میشی اما اگه مثل من خاطرات زایمان و بعد زایمانت هی بیاد تو ذهنت خب این افسردگی خوب نمیشه من که هربار یادم میفته گریه میکنم

منمممم همینطور🫠 بهرحال جزو خاطراته که توی ذهن میمونه نمیشه فراموشش کرد
اما خب زیاد بهش فکر نکن