خانوما من ۳۷ و ۳ روزمه دکترم ۳۸ هفته گفته ختم بارداری میدم
چی بخورم پسرم وزنش خوب بشه؟ ۳۶ هفته وزنش دو هفته عقب بود ۲۵۰۰ بود بنظرتون تا الان ۳ شده؟

مولتی ویتامین بخور اشتهاتو میبره بالا من تو دوهفته سه کیلو اضاف کردم دکتر گفت هر روز نخور🤣بکنش دوروز درمیون مولتی ویتامینو

دقیقا شرایطت مث منه
ماست و مغزی جات با لیدی میلو آبگوشت زیاد بخور عزیزم

هفته ای ۲۵۰گرم وزن میگیره الان شاید ۲۷۰۰باشه

لیدی میل موزی،شیرموز ،حلیم،آبگوشت،فرنی ،مغزیجات اینا برا وزن دهی خوبن