سلام خوبین کسی تا حالا پودرسنجد با شیر خورده برای چاقی صورت یا بدن ؟ اثری هم داشته؟

من سویق سنجد میگیرم ترکیبه با سیبو غلات عاااالیه واس چاقی صورت..بدنو چاق نمیکنه ولی

ای وای من ندونستم چاق میکنه برا زانو دردم گهگاهی یادم بیفته میخورم،میخاستم بخرم دوباره وهرروز بخورم ولی اینو ک گفتین دیگه نمیخورم چون دوس ندارم ۱گرمم دیگه چاق بشم،۸۳کیلوم و قد۱۷۴تعریف ازخود نباشه چون اسکلتمم درشته اصلا بم نمیاد چاق باشم،تو پرم دقیقا،شکمم تقریبا ندارم

باعث یبوست میشه باعث سیری ام میشه .من یه لیوان باشیرمیخوردم معده ام سنگین میشد

منم شنیدم صورت پرمیکنه

باید زیاده روی نکنید چون پودرسنجدباعث یبوست میشه

یعنی ضرر نداره؟
و واقعا وزن رو بالا میبره؟
پاک نکنی پیامت رو منم لازم دارم

یعنی ضرر نداره؟
و واقعا وزن رو بالا میبره؟
پاک نکنی پیامت رو منم لازم دارم

سلام عمه من بخاطر درد پاهاش میخورد ..ولی انقدر وزنش رفت بالا که مجبور شد دیگه قطعش کنه