حلیم:بلغور گندم،ماهیچه،با یه پیاز کوچولو بزار بپزه بعد خوب مکسش کن
آبگوشت:نخود،لوبیا،ماهیچه با یه پیاز کوچولو و یه گوجه،بزار بپزه بعد میکس کن
سوپ:یه تیکه رون مرغ،یه کم هویج،یه کم سیب زمینی،یه کم برنج و کمی سبزی سوپ،بزار بپزه بعد میکس کن
پوره سبزیجات:کدو سبز،هویج،سیب زمینی،کمی آرد برنج،دو یا سه عدد خرما بزار بپزه،له کن بده بخوره
خیلی چیزا میشه داد،میان وعده،خرما بسکویت مادر،آب میوه های طبیعی،فرنی
از اول گوشت و مرغ و عدس و ماش و لوبیا انواع سبزیجات دادم الانم که دیگه همه چی میخوره میکس هم نمیکنم خیلی وقته با پشت قاشق له میکنم
اینا که ارزش غذایی نداره میدی به طفلی
غذای سفره میدیم
میکس یا ریش ریش بده
پسر منم ۱۱ ماهشه از هفته پیش مرغ تیکه ای بهش دادم دوست داشت
امروز هم گوشت خورشتی گذاشتم تو زودپز پخت حسابی نرم شد ۳ تا تیکه خورد راحت خالی خالی
همه چی میدم دکتر دخترم گفته از۱۰ماهگی غذای سفره بده من ناهارشو غذای خودمون میدم شام سیب زمینی آب پز، تخم مرغ آب پز ، سالاد الویه به جای سس ماست میریزم، سیب زمینی آب پز با ماهی قزل آبپز و در آخر باهم میکس میکنم، املت، کدو و سیب زمینی و هویج آب پز با مرغ یا گوشت
گوشت توشیشه
ماکارونی نرم
عدس پلو
سوپ های مختلف با عصاره قلم و چیزای مقوی
توپک خرمایی
سیب زمینی سرخ کرده
نیمرو با نعناع
گوشت مرغ بده سوپ کن یا لا سیب زمینی بپز بدش
سرلاک بدش
شیر برنج بدش
کوکو بده
گوشت و مرغ نمیدی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.