من چند روز احساس تنگی نفس داشتم و فکر کردم مشکل قلبی دارم ولی یکم که بررسی کردم فهمیدم گرفتگی بینی دارم نمیتونم نفس بکشم و از طرفی هم یوبوست داشتم و چند روز دستشویی نکردم امشب منیزیم خوردم که دکتر برام تجویز کرد و بینیم رو شست و شو دادم و مشکلم رفع شد خواستم اگر کسی چنین تجربه ای داره این چیزای ساده رو هم چک کنه قبل چیزای پیچیده
سلامت باشید 💓

آب بیشتر بخور الو انجیر اینا هم کمک میکنه

راستی گلم توروبیکایه گروه زدم برااقدامی وباردار اگه دوست داشتی آیدیتوبده ادت بزنم یاآیدیمومیدم پی ام بده برات لینک بفرستم قشنگم ازتجربه های هم استفاده کنیم
@Fatemeh89__79

منم بینیم خیلی میگیره ازسه ماهگی اسپری بینی میزنم بهترمیشم گلم خیلی تنگی نفس میگرفتم قبلش اصلاشباخواب نداشتم