سلام این آزمایش قند من ناشتا و دو ساعت بعد هستش، کسی سردرمیاره فکر کنم قند دارم😭

تخم مرغ هم خوبه،

عزیزم منم قند دارم الآنم باردارم ،آب و چای زیاد بخور ،چای تلخ ،شربت خونگی یا بیرونی نخور برنج قهوایی بگیر بخور ، ماراکارنی نخور میوه های که قند بالا دارن نخور ، من می‌خوام اما بعد از چند دقیقه یه چای تلخ میخورم ، چون واقعا دلم میوه میخواد من

دم مرزه، رعایت غذایی داشته باشی میاد پایین
نون و برنج کم بخور، سیب زمینی و ماکارونی نخور، میوه در حد یکی دوتا فقط بخور، بیشترم گیلاس و توت فرنگی و خیار و سیب، چیزایی که قند مصنوعی حذف کن کامل، بعد هروعده غذا 10 دقیقه اروم راه برو، بین هر وعده هم حداقل 4ساعت فاصله باشه، حتی اگر میخوای میوه یا مغز بخوری، 4 ساعت بعد از ناهار مثلا باشه

تو بارداری میگن باید ناشتا کمتر از 92باشه

منم سر بچه اولم قندم لب مرز خوب اصلا نمی‌تونستم رعایت کنم همه چی می‌خوردم زیادم نوشابه می‌خوردم
ولی ینفر بهم گفت در طول روز خیار سبز زیاد بخور انسولین داره قندت تنظیم میشه با عرق کاسنی همین دوتا رو ک خوردم قندم تنظیم شد با اینکه اصلا رعایت نمیکردم

طبق این آزمایش پزشکان میگن بالاست قند ناشتا ولی دو ساعته خوبه
ولی من دکترم گفت تا 120هم باشه اصلا دارو نخور چون طبیعیه اگه بخوری برا بچه ضرره حالا خودت بیا شب بامیه بزار خیس بخوره فرداش از آبش بخور یا سکنجبین درست کن تو خونه داشته باش روزی یک الی دوبار بخور سکنجبین که با عسل و جوشانده به و سیب و سرکه سیب طبیعی خودت درست کنی ن که بازاری باشه

برای بارداری میگن قند 95 به پایین باید باشه من دفعه اول آزمایش دادم 106 بود قندم دفعه دوم رفتم 85 شده بود

خدا خیرش بده آقاهه گفت چند ساعت ناشتایی گفتم 10 ساعت نگرفت ازم گفت میتونم بگیرم اما باز بالا میشه قندت برو فردا 8 ساعت ناشتا بیا دفعه قبلش نزدیک 14 ساعت من ناشتا بودم گفت همین تایم بالا ناشتایی باعث میشه قند بالا بره

قند نداری لب مرزه فقط
تازه اگه باردار نبودی که مناسب بود
چون بارداری مراقب باش

سیب زمینی وماکارونی نخور مباد پایین

آره عزیزم قندت لب مرزه، ببین نظر دکترت چیه، چیزایی که قند زیاد دارن نخور