چی واسه زایمان خوبه ک. زود رایمان کنیم🤣خسته شدم بخدا
الن38هفته و 2روزم میخام تا39بیاد چکار کنم

رابطه
هرشب شیاف گل مغربی بزار
هر روز یه لیوان زعفران خیلی کمرنگ بخور
من از ۳۸ هفته شروع کردم الان۳۸هفته و ۶روزم ۲سانتم

پیاده روی روزی ۱ الی دو ساعت
پله نوردی البته بغلکی باید بری
رابطه بدون جلوگیری

عزیزم تو باید تلاشتو بکنی اما تا وقتی زمانش نرسه هیچ اتفاقی نمیوفته، عجله نداشته باش
رابطه بدون جلوگیری
گل مغربی
ورزش، پیاده‌روی و پله
ماساژ زیر آب گرم
زعفران، رازیانه، گل گاوزبون، خاکشیر، خرما
من همه اینا رو هرروز دارم ولی دریغ یه ذره درد

زیر دوش آبگرم اسکات بزن تحرک بدنی و پله

پیاده روی
اسکات خیلی تاثیر داره

رابطه بدون جلوگیری
اسکات زیر دوش اب گرم
پیاده روی
حالت سجده شی
خاکشیر
گل مغربی

😂ب منم بگو بخدا خستم دیگه

ورزش کن رابطه بدون جلو گیری

اسکات بزن
دوش اب گرم
رابطه