خانما شما تغذیه تون در چ حد مگه وزن اضافه کردید؟ من هنوز هیچی اضافه نکردم کسی مثل من بوده؟

من قبل بارداری ۶۴ بودم باردار شدم وزنم کم شد تا ۵۹ ام اومد الان ۶۵ شدم

من شش ماهه باردارم ولی یک کیلو اضافه کردم کلا

منم هنوز اضافه نکردم ظاهرم خیلی تغییر کرده ولی نمیدونم چرا وزنم زیاد نشده

اول بارداری ۵۵ بودم آخرین بار هفته پیش دکتر وزنمو گرفت ۵۹ بودم

من ۱۰ کیلو تا الان

منم کم کردم ۴ کیلو

مامان توله لیدی میل رو امتحان کن همه ویتامین هارو داره خوبه منم مث شما ویار شدیدم و هیچ کلسیم و ویتامین و ... نخوردم ، مامان اراد شماهم با دکترت مشورت کن اگه مشکلی نداشت مصرف کن

ن ببین اصلا نگران وزن جنین نباش من بارداری های قبلی هم تا ۹ ماه ویار داشتم و فقط سرم میگرفتم هردو هم با وزن ۳۳۰۰ ب دنیا اومدن بچه از خون و استخون مادر تغذیه داره پس برای جنین نترسید ولی ب فکر بدن خودتون باشید کلی ضغیف میشه

من دو کیلو کم کردم هیچی اضافه نکردم 🫠

مت فقط کم کردم از ۶۲ رسیدم به ۵۳ هم هفته شما بودم اما وزن بچه نرمال بود وزن خودت مهم نیست مهم وزن بچه اس من تازه تو این هفته شدم ۶۴ کیلو

من سه کیلو اضافه کردم

من ۴/۵ ماه اول که ۱۰ کیلویی کم کردم ویار شدید داشتم هیچیم نمیتونستم بخورم و بالا میاوردم وکیل مشکل دیگه… تازه دو ماهی میشه دو سه کیلو اضافه کردم که باز معده درد و بالا آوردنم شروع شده دقیقا ماهی که بچه تو رشده اینم از شانس ما🥲

بدن با بدن فرق داره عزیزم
تغذیه مثل قبل شاید کمتر کلا خوراک کمتر قبل
ولی اضافه کردم

منم تا الان فقط دارم وزن کم میکنم دکتر لیدی میل برام تجویز کرده

من ۵۳ بودم الان ۵۵ و ۳۰۰

منم وزنم ثابته اضاف نکردم شکمم خیلی کوچولوئه کسی متوجه نمیشه🫢هنوز خودمم باورم نمیشه🤣🤣
ولی وضعیت بچه خوبه

منم ۳ کیلو کم کردم. تا الان هیچی زیاد نکردم