خانما برای کاهش اشتها چیکار میکنید؟؟
من اشتهام زیاده خیلی خوراکی و غذا دوس دارم
چاق نیستما وزنم ۶۱ کیلوعه ولی دوس دارم یکم وزن کم کنم قدم ۱۶۰ هست

احساس میکنم اگر ۶ ۷ کیلو وزن کم کنم بهترم اینجوری حس چاقی دارم😢😢😢

شیرخشک
پوشک
بچه

وزنت خوبه برو باشگاه هیکلت فرم بگیره.

نه بابا دیگه کم نکن من ۵۵کیلو ام فقط اسکلت استخوانی ام مونده چیه آدم لاغر باشه تا ۷۰هم باشی چاق نیستی؟

چقدر نانازه پسرتون😍😍

شما که لاغری چی رو میخوای کم کتانی آخه اینجور دیگه لباس تو تنتون خوب واینمیسته

تنها راه حلش نخوردنه
منم ۷۲بودم بعد زایمان
پسرم ۳ماهه بود رژیم و ورزش رو شروع کردم
وزنمو رسوندم به ۵۵
ومدتهاست با رژیم رو این وزن ثابتم
قدمم۱۶۰هستش

برای افزایش اشتها ب من راهکار بدی ممنونم

خوب منم ۱۶۰‌ قدمه . وزن ایده آلم ۶۴تا ۶۷
بالاتنم زیاد نیست پایین تنه بیشتر دارم
فکر کنم شما دیگه خیلی کمین بخوای ۷ تا دیگه هم کم کنی ک خیلی خوب دیده نمیشی
البته با احترام

الان که خیلی خوبی

به نظرم دو سه کیلو کم کنی کافی باشه چون ۶ ۷ کیلو زیاده خیلی لاغر میشی
من الان ۵۹ کیلوام به خاطر شیردهی خیلی میلم به غذا زیاد شده مطمئنم بعد از قطع شیر چاق میشم

منم اشتهام زیاده 62 کیلوم.
اما همش نگرانم بااین اشتها تا 100 کیلو برم

خیلی خوبی اینجوری
حساس نشو
هفت کیلو خیلی زیاده‌....هیچی ازت نمیمونه خواهر😂
وقت داشتی یکم تو خونه بدو بدو کن یا باشگاه برو
بیشتر رو فرم دهیت کار کن بنظرم
چون وزنت خوبه