سلام بنظرتون بیداری این تایم طبیعی اکثر روزای هفته بیدار میشم این ساعت آخه میگن هورمون کورتیزول بالا تره این ساعات

من هی بد خواب بودم تو بارداریم افتضاح میشه خوابم یعنی دارم دیونه میشم هم درد دارم خوابم میادو خوابم نمیبره هم فکرو استرس شدید دارم

منم همین ساعتا بیدار میشم و دیگه خوابم نمیبره ، کلأ بیخوابم ..

منم خوابم کلا به هم ریخته

آره من اینموقع بیدارمیشم گشنم میشه😂

من هم هم اکنون بیدارررررم

اعصابم خورده اینقد ..
امروز عصر خابیدم حالا مگه خابم میبره 😬😬

اخخخخ من که اصلا پلک رو هم نزاشتم