سه روز اول پریودی شوید دم کن یک استکان بخور
شاید فشارت رفته بالا
توی پریود خیلی شیرینی نخورید مقاومت انسولین میگیرید عزیزم
گرمی در حد تعادل خوبه اما شیرینی نه زیاد
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.