۳ماهه اول آزمون مادر تغذیه میشه
وزن انومالی که بری میگن الان وزن جنین مهم نیست استرس نگیر بله خورد و خوراک از الان ب بعدکم کم مهم میشه
علاوه بر تغذیه خودمون بستگی به ژنتیک داره و وضعیت جفت و بند ناف و سلامتی خود مادر اینام موثر در رشد جنین
تو هفته شما نباید دیگه اسید فولیک خورد از ۱۶ ب بعد باید قطع بشه و بجاش آهن و مولتی ویتامین بخوری + ویتامین D3
تقریبا تا حدودی درست میزنه چند گرمی این ور اون وره مثلا برا خودم چند گرمی بیشتر بوده .
خودم مولتی ویتامین میخورم و بنامیم دی و آهن
ببخشید وزن اشتباه تایپ شد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.