سلام مامانا یه سوال...بعد از سزارین هفته اول شام و نهار چی بخورم که بچه نفخ و زردی نگیره و اینکه کمپوت گلابی ببرم یا آناناس؟

غذای نفخ داره نخور کباب جوجه ماهی ابنا رو بخور کمپوت جفتش خوبه

توبیمارستان بعد از زایمان به من گفتن کمپوت سیب یا گلابی بخورم خیلی خوبه

چلوگوشت ومرغ وماهی و سوپ بخور غذاهای خورشتی نخور روی برنجت یا پودر زیره یا شوید بریز بیسکوییت شویددار بخور زردآلو بخور

کمپوت گلابی ،انجیر خشک ،برگه آلو
عرق کاسنی
چلو گوشت باشوید پلو

ما ۱۰ روز اول برای زن زائو شام و ناهار جوجه محلی میپزیم میدیم میخوره کمپوتم یادمه خود بیمارستان صبحانه بهم گلابی داد که بخورم

کمپوت شنیدم آناناس خیلی خوبه