خانما دیشب یادم رفت قرص آهن مو بخورم تازه همسرم رفت سرکار صبحانه خوردن چایی کم خوردن بعد ۱۹ دقیقه قرص رو خوردم یادم رفت که چایی خوردم مشکلی نیست؟

قرص ایزی آیرن دکتر بهم داد گف بعد صبحونه و شام بخور اصلا با کلسیم و چای مشکلی نداره

من که یه روز درمیون میخورم کلا

چیزی نمیشه نگران نباش
میگن بعد از لبنیات و چای نخورید که آهنش جذب بشه

منم یادم میره هی

عزیزم یک ساعت قبل و یک ساعت بد نباید لبنیات و چای استفاده بشه

نه نیست ولی از فردا بموقع بخور