با شوهرم و پسرم اومدیم ورزش کسی میدونه از دوتا وسیله چه طور استفاده میشه؟؟
فرزندپروری

خود سازندشم فک نکنم بدونه🤣🤣

برا حرکات شنا

سمت چپی رو ما چندماهه داریم فکر میکنیم وبه نتیجه ای نرسیدیم😂

مثلا یکسری حرکات نیازه پاهاتو رو پله بزاری بیشتر نقش پایه ان بنظرم
روشون قبلنا توضیحات داشت

دخترم میگه اینو فک کنم برا این درست کردن ادم فک کنه سوار هواپیما شده😂

تو ای گرما
خداقوت

نه والا