دوستا شما هر چند وقت قرص کلسیم میخورین ؟ چرا بعضیا میگن خوردنش ضرر داره؟ و اینکه اسم قرصتون چیه؟🥲

من کلسی شور یک روز درمیان از هفته ۱۸

ارع میخورم
سوپراکل

من هر روز دکترم ننوشت خودم خریدم .
میخام امگا3هم بخرم.
مثلا دکتره مولتی آهنن همین

من هرروز از ۱۶ هقته به بعد میخورم نخوریم که استخوان و دندونی برای مادر نمیمونه کی گفته ضرر داره 🤣🤣🤣 متخصصین گهواره رو ول کن بعضیا کلا تو خط طب سنتی هستن حرف زیاد میزنن من هم کلسیم میخورم هم هر روز شیر و ماست و دوغ

من از اول بارداری دکترم تجویز کرده و خوردم .
اسمش سیترابن هست . روزی یکی